Фото: www.okrugshuya.ru
📍К основным типам хронических неинфекционных заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные семь факторов риска: • курение • нерациональное питание • низкая физическая активность • избыточное потребление алкоголя • повышенный уровень артериального давления • повышенный уровень холестерина в крови • ожирение. В профилактике таких заболеваний выделяются два основных направления действий: формирование здорового образа жизни и ранняя диагностика с последующей своевременной коррекцией. Оба направления зависят непосредственно от каждого из нас. ⚠️Только соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности, отказ от вредных привычек и ежегодное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации позволят минимизировать риски развития хронических неинфекционных заболеваний.
❗️Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru
Источник: Городской округ
22.01.2025 12:45